おぐろ整体院 一歩では、皆さまがご自身の、また、ご家族の身体を整えられるように、セルフケア講座を開催しています。

• 整体院で施術を受けるだけでなく、自分で身体を整えたい
  
• 家族の身体を整えたい
  
• アトピー性皮膚炎、ぜんそくのケアの仕方を知りたい
  

現在は、具体的な方法として、温熱療法をお伝えします。

温熱療法では、内臓や経絡を温めて気の流れを整えることで自然治癒力を高めます。

また、セルフケア講座を受講された方を対象にセルフケアおさらい会を行っています。